Massasje
Ansiktsbehandling
1:1 Online sessions
Lymfedrenasje
Lymfedrenasje er en spesialisert massasjeform som fokuserer på å stimulere kroppens lymfesystem, spesielt for å redusere hevelse, bedre sirkulasjonen og akselerere kroppens naturlige avgiftningsprosess. Denne milde teknikken bruker lette, rytmiske strøk for å fremme flyten av lymfevæske, som spiller en nøkkelrolle i kroppens immunforsvar.
Nytte av lymfedrenasje:
- Reduserer hevelse og oppblåsthet.
- Fremmer avgiftning av kroppen.
- Støtter heling etter kirurgi, spesielt kosmetiske inngrep.
- Kan lindre symptomer på tilstander som lymfødem.
- Forbedrer generell hudhelse ved å bringe næringsstoffer til cellene.
Det er viktig å merke seg at lymfedrenasje er en svært skånsom behandling og involverer ikke bruk av dyp trykk eller intensiv manipulasjon. Dersom du har hatt en nylig operasjon, lider av en bestemt medisinsk tilstand, eller er usikker på om denne behandlingen er riktig for deg, anbefaler vi at du konsulterer med din helsepersonell først.
Soul massasje signaturbehandling
Body, mind, spirit. Følelser, opplevelser og minner setter seg i kroppen.
Dette er en massasje som er energibalanserende, reduserer emosjonelt stress og setter kroppen i balanse. Massøren jobber med energiene i kroppen slik at man kan gi slipp på gamle spor og åpne opp for ny energi.
Eteriske oljer velges spesielt etter hver person.
Denne behandlingen anbefales å ta minst 3 ganger for å få maksimal effekt.
Divine Goddess
Denne behandlingen får deg til å føle deg som en ekte gudinne og gir liv til din feminine energi. Behandlingen setter deg i kontakt med ditt indre selv som gjør deg mer åpen, flytende, kreativ og fri i deg selv.
Behandlingen består av:
10 min guided meditasjon og lydbad med syngebolle som leder deg inn i en dyp avslappning og hvor hele kroppen din vil fylles med feminin energi. Krystaller blir lagt på kroppen for balansering av chakraene og feminin kraft.
1 time full kroppsmassasje med varm mandelolje og eteriske oljer laget av urter som støtter feminin flyt og grounding.
20 min ansiktsbehandling med rens, Gua Sha og ansiktsmassasje. Ansiktsbehandlingen avsluttes med en oppstrammende og pleiende leiremaske.
Føl deg som en gudinne med sterk og balansert energi etterpå.
Deep tissue massage
Denne behandlingen fokuserer på å nå de dypere lagene av musklene og bindevevet i kroppen. Dette kan hjelpe med å løsne stramme muskler, redusere smerte og forbedre bevegeligheten. Massøren bruker ofte intens trykk og langsommere bevegelser for å målrette spesifikke områder.
Massøren fokuserer også på kroppens struktur og holdning gjennom dypt vevsmanipulasjon og bevisstgjøring av kroppens bevegelsesmønstre. Det fokuseres på å balansere kroppens bindevev (fascia) for å oppnå bedre kroppsholdning og funksjon.
Denne behandlingen utføres vanligvis som en serie av behandlinger, og anbefales å utføre minst 3 ganger på rad.
Back release
Ryggmassasje med fokus på stive muskler i rygg, nakke og skuldre.
Grounded
Opplev en dypt forankrende reise til indre ro med denne holistiske jordingsmassasjen.
Vår holistiske jordingsmassasje er skapt for å bringe harmoni til både kropp og sjel. Gjennom en nøye tilpasset kombinasjon av beroligende berøringer og aromaterapi, inviterer jeg deg til å slippe taket på stress og finne en dypere tilknytning til deg selv.
Denne transformative behandlingen bruker teknikker som fokuserer på å balansere kroppens energisentre, samtidig som den lindrer spenninger og øker blodsirkulasjonen. Jeg vil veilede deg gjennom en jordende meditasjon og helhetlig opplevelse som ikke bare berører kroppens overflate, men også dypere lag av din indre verden.
Aromaterapien, med nøye utvalgte eteriske oljer, er designet for å styrke jordforbindelsen og fremme indre ro. Du vil føle hvordan stresset gradvis forsvinner mens du blir omfavnet av beroligende dufter som gir en dyp forbindelse til naturens helbredende kraft.
Gi deg selv gaven av jording og indre ro med vår holistiske massasje – en opplevelse som strekker seg langt utover den fysiske berøringen, og som etterlater deg trygg, balansert og full av indre harmoni.
Terapautisk berøring
Ved terapautisk berøring beholdes klærne på og man får behandling med lette stryk og berøringer på kroppen. Terapautisk berøring er en helhetlig behandlingsmetode som fokuserer på å fremme fysisk og emosjonell bedring. Berøringen fremmer energiflyten i kroppen, og kan redusere symptomer som smerte og utmattelse. Ved å anvende lette berøringer eller svevende hender over kroppen, jobber terapeuten med energifelt rundt kroppen din for å balansere og styrke energiflyten.
* Reduserer stress og angst
* Forbedrer søvnkvaliteten
* Lindrer smerte og muskelspenninger
* Øker kroppens avslappningsrespons
* Forbedrer følesesmessig balanse og klarhet
10 min ekstra Gua Sha ansiktsmassasje
Drenerer lymfene og reduserer hovenhet i ansiktet. Øker blodsirkulasjonen, reduserer rynker og gir økt glød.
10 min ekstra hodemassasje
10 min ekstra rygg, nakke, skuldre
Terapeutisk behandling
Dette er en behandling over 5 uker hvor vi jobber med spesifikke ting som har satt seg i kroppen. Kroppsminner, opplevelser, traumer eller følelser er vanskelig å takle selv og med denne behandlingen så jobber vi fra gang til gang med forskjellige områder i kroppen og på forskjellige måter.
Behandlingen begynner med terapeutisk samtale hvor vi går dypere i situasjonen og kartlegger hva som trengs å jobbes med.
Hver behandling vil være forskjellig da jeg jobber med forskjellige teknikker ut i fra hva som passer deg best. Her vil både energimassasje, akupressur, lymfedrenasje og samtale være en del av behandlingen. Du vil få oppgaver og verktøy å jobbe med mellom hver behandling og det vil bli oppfølging for å følge framgangen.
Gua Sha Experience
Massasje av ansikt og nakke med Gua Sha stein. Svært effektiv behandling om du sliter med spenninger i ansiktet. Myker opp spenninger i kjeven, pannen og rundt øynene. Drenerer lymfene, øker blodsirkulasjonen, gir glød og minimerer rynker.
Utrolig avslappende behandling med ansiktsolje etter din hudtype.
Ansiktskopping
Ansiktskopping er en form for vakuummassasje i ansiktet hvor lufttrykk påføres og løfter huden forsiktig, noe som reduserer rynker og hjelper deg med å få en glatt hud. Det er en behandling som har mange positive sider ved seg.
Blodstrøm og lymfeknuter stimuleres, forbedrer tilførselen av oksygen og næringsstoffer til hudcellene, og fjerner giftstoffer og avfall. Massasjen fører til avslapning i ansiktsmusklene og hjelper til med å tømme overflødig væske, noe som får ansiktet til å se bedre ut og være sunnere.
• Økt oksygenrik blodsirkulasjon, styrket hud og bindevev
• Stimulerte fibroblastceller som er ansvarlige for produksjon av kollagen og elastisitet
• Synlig reduserte fine linjer og rynker
• Reduserte arr, mindre porestørrelse og overflødig fett
• Massasje slapper av musklene og avlaster spente fibre.
• Øker hudens elastisitet.
• Økt blodgjennomstrømning i ansiktet gir bedre næring av celler, huden får et sunnere utseende og glød.
• Løftebevegelsen reduserer rynker, fine linjer og arr. Et sammenbrudd av vevet tvinger det til å fornye seg med forbedret sirkulasjon og kollagenstruktur
• Drenering av lymfevæsker bekjemper symptomer på ødema og reduserer hevelse og oppblåsthet.
Ansiktskopping/vakuum gjør at du slapper av i hele ansiktet og reduserer muskelspenning og tretthet, samt gir en helhetlig beroligende følelse for hele kroppen.
1:1 Kom i kontakt med din feminine kraft
Denne en til en seremonien vil åpne opp for den indre styrken, skjønnheten og den guddommelige feminine kraften som finnes i oss alle.
Feminin energi, også kjent som yin-energi, er et begrep som refererer til visse kvaliteter og egenskaper som tradisjonelt har blitt assosiert med det kvinnelige prinsippet. Det er viktig å merke seg at feminin energi og maskulin energi eksisterer i alle individer uavhengig av deres kjønn, og det handler om balansen mellom disse to energiene.
Den feminine energien er blitt glemt og lagt lokk på hos kvinner i dagens samfunn og vi føler oss mer og mer ubalanse.
I denne timen vil Maya guide deg gjennom meditasjon for å koble på din feminine kraft samtidig som hun spiller lydbad for å komme i bedre kontakt med kroppen. Etter hvert vil Maya tappe inn sammen med deg i utfordringer og ubalanser som du har knyttet opp mot feminin energi. Sammen finner vi verktøy som passer akkurat deg for å styrke din feminine kraft.
Hver seremoni er skreddersydd etter behov.
1:1 Kakaoseremoni
Lag deg selv en god kopp med seremoniell kakao og la Maya guider deg gjennom denne 1:1 kakaoseremonien hvor dere dykker inn i tema du ønsker å komme innover i. Bli med på en omsorgsfull og nærende reise hvor kakaoen blir en varm og beroligende følgesvenn med guidet hjelp av Maya.
Om du trenger å åpne hjertet ditt, mer tilstedeværelse og jording, komme mer innover i deg selv eller å heale deg selv så kan denne seremonien være til stor hjelp.
Seremoniell kakao er en hjerteåpner og får oss til å kommer med i kontakt med vårt indre selv.
Lymfedrenasje kropp
Dette er lymfedrenasje av hele kroppen uten ansikt.
Lymfemassasje gis ikke til klienter med infeksjoner som f.eks rosenfeber eller de som gjennomgår en kreftbehandling. Når de derimot er ferdig med behandlingen, er det viktig å få i gang flyten for å unngå fibroser og ødemer.
Lymfedrenasje ansikt og hode
Lymfedrenasje av kun ansikt og hode.
Lymfemassasje gis ikke til klienter med infeksjoner som f.eks rosenfeber eller de som gjennomgår en kreftbehandling. Når de derimot er ferdig med behandlingen, er det viktig å få i gang flyten for å unngå fibroser og ødemer.